KURSE & VERANSTALTUNGEN
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Gesundheit

Fehlbelastungen ausgleichen und einseitigen Verschleißerscheinungen entgegenwirken ist Ziel des Kurses, der Übungen aus der klassischen Rückenschule mit den Konzepten von Pilates und dem Faszien- Training verbindet. Es...

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Die Yoga-Praxis in diesem Kurs bietet in Körper-, Atem- und Meditationsübungen eine sanfte Möglichkeit, die Balance von Entspannung und Aktivität für Körper und Geist zu erfahren. Kraftvolle und belebende Übungen werden...

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Bewegen Sie sich zu sanften bis feurigen Afro- und Afro-Karibik-Rhythmen und genießen die Energie in der Gruppe. Workout und Tanz sind besonders und abwechslungsreich. Sie lernen verschiedene Westafrikanische und...

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