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Perspektiven für das Leben e.V.
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Senioren

Mit steigendem Alter häufen sich akute und chronische Erkrankungen sowie mancherlei Beschwerden. Dies führt, in guter Absicht, nicht selten zu einer unübersichtlichen Anhäufung von Medikamenten.
Ob diese Vielzahl an...

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Stürze stellen insbesondere für ältere Menschen ein hohes Risiko dar. Sie gehen häufig mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher, die von Wunden und Frakturen über Einschränkungen des...

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Indisches Essen ist so vielfältig wie ihre Sprachen, Religionen und Volksgruppen. Die südindische Küche beeindruckt vor allem durch die Vielzahl an verschiedenen Gerichten, die mit Kokosmilch und Kokosflocken zubereitet...

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Statistisch machen nur 25 % aller Deutschen ein Testament. Dabei empfiehlt
es sich häufig, durch intelligente Gestaltung eines Testamentes die eigene
Nachfolge maßgeschneidert zu regeln und hierdurch nicht zuletzt Streit unter...

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Sich mit Kindern zu beschäftigen hält jung. Auch Kinder profitieren vom Kontakt mit älteren Menschen, denn in unserer heutigen Gesellschaft wohnen Familien oft weit auseinander und Kontakte zwischen den Generationen kommen...

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Einführung in die alte chinesische Bewegungstherapie
Qi Gong ist ein wesentlicher Bestandteil in der „Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)“ und hat sich in China über mehrere Jahrtausende entwickelt.
Die 18 Bewegungen...

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Yoga kennt keine Altersgrenze!

Das ganzheitliche System Yoga ist gerade für ältere Menschen ein großes Geschenk. Alle Körperübungen werden angeleitet und von den Teilnehmern entsprechend ihrer individuellen Fitness und...

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Die Lebensumstände von Senioren gestalten sich oftmals in der Art, dass es zu besonderen Notfällen kommen kann. Bewegungsmangel, chronische Erkrankungen, wie z.B. Diabetes sowie die oftmals nur schwer barrierefrei zu...

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Nicht nur körperliches Training hält uns fit. In zunehmendem Alter ist es ebenso wichtig auch geistig fit und gesund zu bleiben. Darauf zielt Gedächtnistraining für Senioren ab.
Dieser Kurs regt Ihr Denken und Ihre Phantasie...

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