KURSE & VERANSTALTUNGEN
Perspektiven für das Leben e.V.
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"Achtsam aus der Krise in die Zukunft“ - Ein Selbsterfahrungsseminar

Die Corona Pandemie hat uns in vielen Bereichen vor neue Herausforderungen gestellt. Viele Dinge verändern sich im beruflichen, privaten und familiären Umfeld. Die Krise birgt Chancen, gewohnte Dinge zu reflektieren und zu überdenken.
Bin ich auf dem Weg, den ich eigentlich gehen möchte?
Welche Veränderungen haben sich bereits in meinem Leben bemerkbar gemacht?
Wo möchte ich persönlich hin?
Was gilt es loszulassen?
Soll ich all meine Energie nutzen, um alles wieder zu erreichen, was vor der Krise war?
Wie kann ich aufatmen und loslassen?
Wie gehe ich achtsam und respektvoll mit mir selbst um?

In diesem Seminar möchte ich einladen mit Methoden aus dem Buddhismus und der Gewaltfreien Kommunikation sich mit sich selbst auseinanderzusetzen. Ein Coaching um eigene Potentiale zu erkennen und nutzen.
Wir werden auf dem wundervollen Gelände des Kloster Heisterbach verschiedene Stationen aufsuchen um Vorträgen zu Achtsamkeit, Kommunikation und Wahrnehmung zuzuhören.
Wir werden die Natur und ihre Energie auf uns wirken lassen.
In einer Meditation werden wir unseren  Atem spüren und die Bedeutung des Atmens für unsere Seele kennenlernen.

A114.2     Donnerstag, 05.05.2022, 18:00 – 20:00 Uhr | 1 Termin

Kosten: 40,00 €
Teilnehmer: 7 – 10
Anmeldeschluss: 28.04.2022
Treffpunkt: Haus Heisterbach, Eingang 
Zielgruppe: Interessierte ab 18 Jahre
Referent: Peter Wendland, Dipl. Sozialpädagoge, Musiktherapeut