KURSE & VERANSTALTUNGEN
Perspektiven für das Leben e.V.
Sie befinden sich hier:

Tai Chi - Einführung in die alte chinesische Bewegungstherapie

Tai Chi Chuan ist Meditation in Bewegung und stellt eines der vollständigsten, gesundheitsorientierten Übungssysteme überhaupt dar.
Tai Chi  ist ein ganzheitliches, traditionelles Trainingsprogramm für Körper, Geist und Psyche und kommt ursprünglich aus dem Taoismus.
Auf körperlicher Ebene trainieren wir Kraft,  Fitness, Beweglichkeit, Koordination. Auf psychischer Ebene trainieren wir Ruhe und Gelassenheit, Aufmerksamkeit und Konzentration, innere Balance und Stabilität.
 

G028.22      Start: 23.08.2021 | montags, 16:00 – 17:30 Uhr | 7 Termine
Kosten: 87,50 €
Anmeldeschluss: 16.08.2021

G028.23      Start: 08.11.2021 | montags, 16:00 – 17:30 Uhr | 6 Termine
Kosten: 75,00 €
Anmeldeschluss: 01.11.2021

Teilnehmer: 5 – 8
Ort: Haus Heisterbach, Blauer Raum, 53639 Königswinter
Zielgruppe: Frauen und Männer
Referentin: Monika Mönig, Tai Chi-Lehrerin