KURSE & VERANSTALTUNGEN
Perspektiven für das Leben e.V.
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Faszienpilates

Durch spezielle Pilates und Rückenübungen werden Trainingsreize gesetzt, die gezielt auf das Bindegewebe abzielen. Zusätzlich wird mittels der Faszien-Rolle (Blackrolle) das Bindegewebe auch bearbeitet. Die Gewebsflüssigkeiten und Lymphflüssigkeiten werden abgeleitet. Schmerzhafte Verklebungen werden behoben, die Regeneration der Muskulatur wird gefördert.

Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte zum Kurs mit.

G036.9 Start: 08.01.2019 | 12 Termine | dienstags, 19:00 – 20:00 Uhr

Kosten: 84,00 €
Anmeldeschluss: 02.01.2019
Teilnehmer: 6 – 10
Ort: Fröbel Kindergarten "Hasensprung", Auf dem Hasensprung 11, 53639 Königswinter-Heisterbacherrott
Zielgruppe: Männer und Frauen mit Spaß an Bewegung
Referent: Kerstin Giese, Gesundheitsmanager

G036.10 Start: 30.04.2019 | 8 Termine | dienstags, 19:00 – 20:00 Uhr

Kosten: 56,00 €
Anmeldeschluss: 23.04.2019
Teilnehmer: 6 – 10
Ort: Fröbel Kindergarten "Hasensprung", Auf dem Hasensprung 11, 53639 Königswinter-Heisterbacherrott
Zielgruppe: Männer und Frauen mit Spaß an Bewegung
Referent: Kerstin Giese, Gesundheitsmanager