In der längsten Nacht des Jahres beginnt eine besondere Zeit: die Raunächte – jene zwölf heiligen Nächte zwischen den Jahren, in denen der Schleier zwischen den Welten dünner wird, alte Muster sich lösen und Raum entsteht für das, was kommen möchte.

Komm mit uns in die Stille. Komm mit dem Feuer. Komm mit dir.
Was dich erwartet:
Spirituelles Wissen der Raunächte Wir tauchen ein in die Bedeutung dieser uralten Zeit – ihre Geschichte, ihre Botschaften und wie du die zwölf Nächte bewusst für dich nutzen kannst.
Yin Yoga – Loslassen auf der Matte Eine tiefe, meditative Yoga-Einheit, die dein Nervensystem beruhigt, Spannungen löst und dich in deine innere Mitte führt.
Feuer- & Teezeremonie Im Schein des Feuers lassen wir los, was das Jahr hinterlassen hat – mit einer achtsamen Zeremonie, warmem Tee und der Kraft des gemeinsamen Augenblicks.

D021.3  –  Montag, 18:00 – 21:00 Uhr, 1 Termin

• Start: 21.12.2026
• Anmeldeschluss: 14.12.2026
• Ort: Haus Heisterbach, Blauer Raum, 53639 Königswinter
• Zielgruppe: Frauen und Männer
• Referentin: Kerstin Giese, Yogatherapeutin (AYA 500h)
• 5 – 10 Teilnehmer